CÍRCULO DA VIDA
PSICOTERAPIA SISTÊMICA
O Círculo da Vida é uma técnica desenvolvida por Marcia Marins, em 2003, baseada em um trabalho chamado Sky Work, idealizado por Maximilian J. Sandor, PhD em matemática e computação, cientista, formado em engenharia elétrica e trabalhou na vanguarda do desenvolvimento da inteligência artificial.
Psicanlista e Espiritualista, Marcia adicionou seus conhecimentos nessas áreas para elaborar esta ferramenta sistêmica de autoconhecimento. O Círculo da Vida pode ser feito em sessões online individuais e em grupo e em encontros presenciais em grupo.
O CÍRCULO DA VIDA
O QUE É COMO FUNCIONA
1
Atuando nos conflitos da psiquê
ENTENDA A TÉCNICA
O Círculo da Vida é uma psicoterapia sistêmica de espelhamento do inconsciente para trazer lucidez sobre um processo. Ajuda a descobrir e, também, a compreender como funciona a dinâmica das suas emoções diante de uma questão de sua vida e, assim, ter a oportunidade de equilibrá-las. É uma psicoterapia porque trata de conflitos gerados na psiquê humana (corpo emocional + mental concreto) e sistêmica porque considera tudo aquilo que o assistido chama de seu e coloca a sua energia, sendo essas criações reais ou fantasiosas.
2
Círculo em Grupo
TODOS OS PARTICIPANTES SE BENEFICIAM
A facilitadora e os participantes se reúnem em um horário combinado em uma videochamada. A pessoa que apresentará a sua questão será chamada de observador, apresentará para todos a sua queixa e escolherá um representante para si mesma. A partir desse momento, não fará mais nenhum comentário. O representante, então, escolherá entre os demais participantes os representantes de elementos e criaturas que se fizeram necessários para o entendimento da queixa. A facilitadora fará perguntas para ajudar as partes da psiquê do observador a ganharem lucidez e consciência.
A escolha dos membros é aleatória, porém, sempre irão representar padrões com os quais têm ressonância e precisam trabalhar em si mesmos, seja em nível mental, emocional, energético ou espiritual. Todos os participantes se beneficiam da dinâmica e têm insights para suas próprias dificuldades e para sua vida.
As sessões duram no máximo 1h30, não devendo ultrapassar 2 horas.
3
Círculo individual
PAPÉIS E CORES
Na sessão individual, são utilizados cartões de 3 cores diferentes para representarem os elementos e as criaturas do sistema do assistido. Nesse caso, ele mesmo manipula o posicionamento dos cartões e vai ganhando entendimento sobre o seu problema por meio das perguntas e colocações da terapeuta. Os resultados são surpreendentes.
Cada sessão tem 1 hora de duração.
4
Tudo é considerado elemento
OBJETOS E FORMAS ABSTRATAS
No Círculo da Vida, tudo é considerado elemento independentemente de ter vida, movimento, de ser uma ideia ou uma fantasia. Exemplo: casa, carro, processo, crença limitante, dinheiro, corpo emocional, instintos.
5
Ganho de Consciência
ALINHAMENTO ESPIRITUAL
Psiquicamente, o observador, ao ouvir, sentir e ver os movimentos, vai se conscientizando de como ele se afastou de si mesmo. A essa conscientização damos o nome de alinhamento espiritual.
6
Compreenda o seu PET
BICHINHOS DE ESTIMAÇÃO
Os bichinhos de estimação podem ser colocados no Círculo da Vida. Há inúmeros casos de tutores que desejam compreender comportamentos, doenças e dificuldades de superar a perda de um animal de estimação.
Na sessão em grupo, o tutor irá escolher um representante para o seu pet. Na sessão individual, manipulará os cartões com a energia do seu animalzinho.
7
Grupo no Whatsapp
FAÇA PARTE DA COMUNIDADE
Eu criei um grupo no whatsapp para pessoas interessadas em participar e receber informações sobre os encontros do Círculo da Vida. Serão online e qualquer pessoa que tenha interesse na técnica, em se conhecer mais profundamente ou em resolver as suas dificuldades é convidada a participar.